Pasar Malam: Negeri Pulau Pinang ( Penang )

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh dan Selamat sejahtera semua.

AfhamRusli.Com (ARC) dan Afham sendiri ingin berkongsikan tempat-tempat pasar malam setiap hari di negeri Pulau Pinang.

Isnin

• Telok Bahang, Balik Pulau
• Bukit Gedung, Bayan Baru
• Kampung Baru Jawi , Jawi Seberang Perai Selatan
• Taman Merak Jaya, Jawi Seberang Perai Selatan
• Maklom Sungai Dua Butterworth
• Pinang Tunggal, Kepala Batas
• Kampung Melayu, Ayer Itam

Selasa

• Kampung Jawa, Jelutong
• Taman Nusantara, Datuk Kramat
• Telok Kumbar, Bayan Lepas
• Sungai Tiram, Bayan Lepas
• Taman Arowana, Seberang Jaya
• Machang Bubuk, Bukit Mertajam
• Taman Pekaka, Batu Uban
• Desa Damai, Sungai Dua
• Taman Siakap, Seberang Jaya
• Perkampungan Berapit, Bukit Mertajam
• Jalan Titi Timbul, Kampung Pertama, Permatang Pauh
• Taman Semilang, Seberang Jaya
• Tingkat Bagan 1, Butterworth
• Institut Pertanian Bumbung Lima, Kepala Batas
• Permatang Sintok, Penaga
• Taman Iping, Batu Maung

Rabu

• Taman Tun Sardon, Gelugor
• Pantai Jerjak, Bayan Baru
• Jalan Pondok Upeh, Balik Pulau
• Alma, Bukit Mertajam
• Jalan Serindit, Jawi (Dekat Pejabat Daerah SPS)
• Taman Putri Gunung, Simpang Ampat
• Perkampungan Juru, Juru
• Bukit Teh, Bukit Mertajam
• Jalan Selamat, Tasek Gelogor

Khamis

• Mahsuri, Bayan Baru
• Sungai Batu, Bayan Lepas
• Perkampungan Valdor, Jawi, Seberang Perai Selatan
• Jalan Pokok Tampang, Tasek Gelugor
• Permatang Keria Kecil, Kepala Batas
• Sungai Rambai, Alma
• Pekan Darat, Butterworth

Jumaat

• Sungai Ara
• Permatang Damar Laut, Batu Maung
• Ampang Jajar, Permatang Pauh [Google Maps]
• Taman Permata, Bukit Mertajam [Google Maps]
• Ban Busuk, Kubang Semang, Penanti
• Padang Menora, Tasek Gelugor
• Bagan Dalam, Butterworth

Sabtu

• Jalan Mahkamah Bayan Lepas
• Sungai Dua
• Tanjong Tokong
• Taman Pauh Indah, Permatang Pauh
• Pasar Kepala Batas, Kepala Batas
• Bandar Tasek Mutiara, Simpang Ampat
• Jalan Pengkalan, Bukit Tengah
• Jalan Bukit Minyak
• Guar Jering, Guar Perahu, Penanti
• Taman Kepar, Perai
• SMK Telok Air Tawar, Telok Air Tawar

Ahad

• Tapak Pesta, Sungai Nibong
• Simpang Empat, Balik Pulau
• Taman Iping Indah, Batu Maung
• Maybank Alma, Bukit Mertajam
• Jalan Sungai Daun, Nibong Tebal
• Jalan Sempadan, Nibong Tebal
• Jalan Tunku Putra, Telok Air Tawar

Read More

Resepi: Cara nak buat Keropok Lekor/Losong/Gotey [video]

Assalamualaikum Warahmatullahhi Wabarakatuh dan Selamat Sejahtera Semua.

Entri kali ini, Afham nak berkongsi berkenaan cara nak buat keropok dalam versi video. Afham tak kenal mereka ni. Tapi agak menarik untuk ditonton. English mereka broken, tapi harus dipuji usaha mereka. Afham rasa mereka patut buat skirp dan revise skrip dengan kawan-kawan atau yang mahir English, sekurang-kurangnya ayat mereka bagus.

Papehal, yang penting cara pembuatan keropok itu dikongsikan. Terima kasih kepada yang membuat video ini. Selamat menonton dan menimba ilmu.

Read More

Ibu Mengandung Mengalami Bacaan Asid Urik Tinggi

Assalamualaikum Warahmatullahhi Wabarakatuh dan Selamat Sejahtera Semua.

AfhamRusli.Com (ARC) atau Afham ingin berkongsikan tentang Asid Urik atau Gout ketika hamil.

Afham sendiri pernah kena gout, tapi Afham lelaki, perkongsian kali ini berkaitan wanita mengandung mengalami bacaan asid urik yang tinggi. Afham terkejut berkaitan perkongsian ini oleh rakan-rakan.

Bacaan asid urik tinggi amat merisaukan ramai kaum ibu atau bakal ibu kerana asid urik tinggi di dalam darah akan mengganggu pertumbuhan bayi dalam kandungan. Menurut suatu perkongsian lain, mengatakan doktor kebiasaannya tidak akan memberi sebarang ubat untuk menurunkan paras asid urik kerana doktor risau ubatan berkaitan mungkin menimbulkan kesan sampingan yang boleh mengancam keselamatan bayi dalam kandungan dan ibu yang mengandung. Para kaum ibu kebiasaannya turut dinasihati doktor untuk kerap meminum air masak dan kurangkan pengambilan makanan yang mengandungi protein tinggi seperti daging dan kekacang.

Antara 2 faktor yang berkemungkinan menjadi punca asid urik tinggi ketika mengandung:

1. Kita juga faham bahawa bayi di dalam kandungan memprolehi khasiat melalui ibu. Selain itu, bayi juga menyingkirkan sisa buangan dari tubuhnya melalui ibu. Asid urik adalah bahan singkiran metabolisme dalam badan. Kita juga kena faham, ibu bukan sahaja perlu menanggung asid urik yang dihasilkan oleh badannya sendiri, tetapi ibu berkenaan turut juga perlu menanggung sisa asid urik bayi dalam kandungannya.
2. Ketika mengandung, pundi kencing ibu akan menjadi sempit kerana ditekan oleh bayi dalam kandungan. Oleh sebab ini, ibu berkenaan akan kerap merasa dirinya hendak buang air kecil. Menjadi antara punca ibu berkenaan kurang meminum air semasa mengandung kerana penat berulang-alik ke tandas. Tanpa air yang cukup untuk mencairkan darah yang semakin pekat, menjadi antara punca akan alami masalah paras asid urik ibu tinggi semasa mengandung.

Bacaan asid urik tinggi semasa mengandung merupakan satu petanda bahawa ibu berkenaan mungkin mengalami masalah ‘preeclampsia’ yang berpunca daripada perkembangan plasenta yang kurang lengkap. Preeclampsia adalah satu keadaan di mana saluran darah yang membekal nutrien kepada bayi tidak terbentuk dengan baik menyebabkan pengaliran darah bayi dalam kandungan kurang lancar. Oleh sebab itu, sistem badan bayi akan menghasilkan hormon-hormon tertentu yang akan meningkatkan keupayaan pengaliran darah dari ibu kepada bayi dalam kandungan. Pada masa yang sama, tindakbalas hormon ini akan menyebabkan tekanan darah si ibu meningkat bagi menampung keperluan darah bayi dalam kandungan dan ibu berkenaan.

Preeclampsia adalah satu keadaan yang rumit dan mungkin boleh mengancam nyawa bayi dalam kandungan dan ibunya. Jika anda sedang hamil dan mendapati tekanan darah meningkat dan paras asid urik tinggi, saya cadangkan anda dapatkan konsultasi doktor yang berpengalaman dalam kes preeclampsia untuk dapatkan nasihat atau penyelesaian.

Selain itu, rakan-rakan Shaklee saya yang pernah mengalami atau mempunyai pelanggan dalam situasi asid urik tinggi ketika mengandung, menyarankan pengambilan Omega Guard yang insya-Allah dapat membantu mengurangkan asid urik dalam badan. Turut digunakan oleh pesakit gout. Berikut ialah hasil perbualan antara rakan-rakan:

Jika anda berminat untuk mendapatkan Omega Guard, Set Hamil, dan Set Bersalin. Dengan melanggan Set Hamil, atau Set Bersalin, anda berpeluang menjadi ahli Shaklee secara PERCUMA. Anda boleh menghubungi saya pada medium seperti berikut:

Nama: Afham Rusli

SMS/Call/Whatsapp/Telegram : 013-624 2598

Email : afhamrusli@gmail.com

Facebook : Afham Rusli

Facebook page : Afham Rusli

Read More

Pasar Malam: Kulim, Kedah

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh dan Selamat sejahtera semua.

AfhamRusli.Com (ARC) dan Afham sendiri ingin kongsikan tempat-tempat pasar malam setiap hari di Kulim.

Isnin

• Taman Lobak [Google Map]
• Lunas ( Taman Desa Makmur)
• Taman Kenari
• Taman Sena, Labu Besar

Selasa

• Taman Semarak

Rabu

• Kulim (Market Kulim)
• Pekan Karangan
• Pekan Sungai Karangan
• Padang Serai

Khamis

• Kelang Lama [Google Map]

Jumaat

• Pekan Junjong
• Taman Jati
• Kampung Nagalilit
• Sidam Kanan
• Taman Semarak

Sabtu

• Kulim (Market Kulim)
• Taman Mutiara
• Merbau Pulas
• Padang Serai

Ahad

• Kelang Lama [Google Map]

Read More

Dapatkan Suppliment PERCUMA Dengan Setiap Pendaftaran Keahlian Baru (Tertakluk Pada Terma & Syarat)

Assalamualaikum warahmatullahhi wabarakatuh dan Selamat sejahtera semua pembaca AfhamRusli.Com (ARC).

Disini Afham ingin ambil peluang berkongsi SPECIAL OFFER dari Shaklee bermula 01 OKTOBER sehingga 15 OKTOBER 2016. 

PERCUMA SUPPLIMENT BAGI SETIAP PENDAFTARAN KEAHLIAN DENGAN 2 PILIHAN:

• PERCUMA LECITHIN - Lakukan pembelian antara 100UV - 199UV dan Business Starter kit RM65 , atau
• PERCUMA SUSTAINABLE RELEASE VITA-C PLUS - Lakukan pembelian 200UV keatas. Dah la dapat suppliment FREE, dapat pendaftaran keahlian PERCUMA juga.

Jika anda berminat NAK SUPPLIMENT PERCUMA, boleh la hubungi saya melalui medium berikut:

Nama: Afham Rusli
SMS/Call/Whatsapp/Telegram : 013-624 2598
Email : afhamrusli@gmail.com
Facebook : Afham Rusli
Facebook page : Afham Rusli

Klik pada poster ini untuk paparan lebih jelas.

Read More